Muchos son los que inician una dieta vegetariana con el objetivo de perder peso y logran el efecto contrario, pues comienzan ngordando con la nueva alimentación. Por eso, hoy te solucionamos este tema con nuestras dietas vegetarianas y veganas para adelgazar, que realmente te ayudaran a lograr objetivos.
La gente decide ser vegetariana o vegana por muchas razones. Es posible renunciar a comer carne y otros productos de origen animal, pero no debemos olvidar que nuestro cuerpo debe obtener las vitaminas y minerales que suelen obtenerse mediante fuentes cárnicas o en productos de origen animal, de forma exógena.
Aquí podrás ver los cambios y testimonios de diferentes alumnas que han realizado nuestras dietas vegetarianas y veganas y han logrado sus objetivos de forma saludable y sin recuperar su peso inicial.
Tu puedes ser parte también de este cambio
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